コラーゲンは継続的に飲むことで効果を実感

コラーゲンドリンクはサプリメントのコラーゲンより即効性があるとよく耳にします。
でも、それは、ドリンクタイプの方が液体であるぶん、早く体内に吸収されるということです。

けっして、飲んですぐに、美肌効果があらわれるということではありません。

コラーゲンに限らず、サプリメントや栄養補助食品は、ある程度継続的に摂取することでその効果があらわれてくるものがほとんどです。

医薬品ではありくせんので、飲んだらすくに効果があらわれるわけではありません。

コラーゲン摂り続けることで美肌効果があらわれるのは、私たちの体は1日2g(2000mg)程のコラーゲンを失えといわれ、その失われた分のコラーゲンをコラーゲンドリンクで補填することで、体内のコラーゲン減少を防いで、その結果美肌効果がもたされるということになります。

したがいまして、日々失われるコラーゲンを補うことが出来るのであれば、コラーゲンドリンクやコラーゲンサプリメントでなく、コラーゲンを多く含んだ食品を食べ続けても良いということになります。

ですが、そういう食品を日々食べ続けることは大変でもありますので、簡単に摂取できるコラーゲンドリンクやサプリメントが人気になっています。

個人的な感想ですが、私は、森永のおいしいコラーゲンドリンクを飲み始めて効果を実感し始めたのは2ヶ月くらいたったときです。

肌のハリが戻ってきて、ほうれい線が少し目立たなくなったり、目の下のクマが薄くなってきました。

私は、46歳なので、効果が出てくるまで2ヶ月かかりましたが、私より若い方や新陳代謝が良い方は、もっと早めに効果が出てくるかもしれません。